На форуме есть любители американского футбола?

Мне больше интересно регби

тогда лучше просто футбол

_________________
))))))))))

Американский футбол это что то типа регби, у меня лично такие ассоциации, а вот кто нибудь знает как развить прыгучесть, ведь и в футболе и в других видах спорта этот навык очень не обходим,слышал даже что есть специальные программы типа как описывается на этом сайте https://verticaljumpprograms.net, вот взять к примеру баскетбол, так там без этого вообще никуда, не умеешь высоко прыгать, по моему там вообще не чего делать.